Disco Menstrual y Útero Retroverso

Esto es lo que debes saber antes de usar un disco menstrual

Una de las preguntas que más recibimos en Lani es: "¿Puedo usar un disco menstrual si tengo el útero retroverso?"

La respuesta es que, en la mayoría de los casos, sí. Sin embargo, hay un detalle importante que debes conocer antes de elegir entre un disco menstrual y una copa menstrual: la posición de tu cérvix.

Aquí te explicamos todo lo que necesitas saber.

Primero: ¿qué es un útero retroverso?

El útero retroverso es una variación anatómica completamente normal en la que el útero se inclina hacia la parte posterior del cuerpo, en dirección a la espalda, en lugar de inclinarse ligeramente hacia adelante.

No es una enfermedad, no es un problema de salud y tampoco significa que haya algo "mal" con tu cuerpo. De hecho, es una característica anatómica bastante común.

Muchas personas ni siquiera saben que tienen un útero retroverso hasta que un profesional de la salud se los menciona durante una revisión ginecológica.

¿El útero retroverso impide usar un disco menstrual?

En la mayoría de los casos, no.

Aunque la posición del útero puede variar de una persona a otra, lo que realmente determina si un disco menstrual funcionará correctamente es la ubicación de tu cérvix.

El disco menstrual está diseñado para colocarse debajo y detrás del cérvix, creando una especie de "hamaca" que recolecta el flujo menstrual. Por eso, es importante verificar que el disco pueda acomodarse correctamente alrededor de esta zona.

Lo más importante: identificar dónde está tu cérvix

Si tienes un útero retroverso y quieres usar un disco menstrual, vale la pena conocer un poco mejor tu anatomía.

Puedes hacerlo de dos maneras:

Con ayuda de un profesional de la salud

Tu ginecóloga o ginecólogo puede ayudarte a identificar la posición de tu cérvix y orientarte sobre qué productos menstruales podrían adaptarse mejor a tu cuerpo.

Mediante autoexploración

Con las manos limpias, puedes introducir suavemente un dedo en el canal vaginal para localizar tu cérvix.

Generalmente se siente como una pequeña protuberancia redonda y firme, similar a la punta de la nariz.

Durante esta exploración puedes notar si tu cérvix se encuentra más alto o más bajo dentro del canal vaginal, información que puede ser muy útil al momento de elegir un producto menstrual reutilizable de uso interno.

Entonces, ¿cuándo podría no recomendarse un disco menstrual?

Existe una situación específica en la que el disco menstrual puede no ser la mejor opción: cuando el cérvix está muy bajo.

Si el cérvix se encuentra muy cerca de la pared posterior de tu vagina, puede suceder que el disco no tenga espacio para colocarse completamente detrás de él. Cuando esto ocurre, el cérvix queda fuera del área de recolección y pueden aparecer fugas o dificultades para mantener el disco en su lugar.

¿Y en esos casos qué opción suele funcionar mejor?

Cuando el cérvix topa con la pared vaginal, generalmente se recomienda una copa menstrual.

A diferencia del disco, la copa no necesita pasar detrás del cérvix para funcionar correctamente. Simplemente se coloca dentro del canal vaginal y recolecta el flujo menstrual en su interior.

Por esta razón, muchas personas con cérvix bajo encuentran que una copa menstrual resulta más fácil de colocar y más cómoda de usar.

En Lani creemos en elegir con información

Ya sea que prefieras un disco menstrual o una copa menstrual, lo más importante es que encuentres la opción que te haga sentir cómoda, segura y libre durante tu periodo.

Conocer tu cuerpo no solo facilita la elección de un producto menstrual; también te ayuda a vivir tu ciclo con más confianza y tranquilidad.

Porque cuando entiendes cómo funciona tu anatomía, tomar decisiones para tu bienestar se vuelve mucho más sencillo.